Kochani, zapraszamy Was do Normobarii AtmosferiQon na praktykę Jogi Nidry, którą w sobotę 21.10. poprowadzi dla nas Katarzyna Faliszewska. W spotkaniu może wziąć udział każda/-y. Każda/-yy, kto chce poczuć dobroczynne działanie Jogi Nidry i efekty pobytu w komorze normobarycznej. Zapraszamy serdecznie do zapisów!
CZYM JEST JOGA NIDRA:
Joga Nidra to świadomy sen, w którym ciało i umysł pozostają w głębokiej relaksacji a uważność w stanie subtelnego przebudzenia. Podczas tej praktyki nie musisz nic robić. Prowadząca poprowadzi Cię do poczucia spokoju i odprężenia. W takim stanie cały organizm się regeneruje. Godzina Jogi Nidry to odpoczynek porównywalny z czterema godzinami zwyczajnego snu.
„Serdecznie zapraszam na Jogę Nidrę, którą poprowadzę w Normobarii AtmosferiQon. Dlaczego takie miejsce? Atmosfera wewnątrz komory to dla człowieka stan najbardziej sprzyjający zdrowiu i regeneracji. Oddycha się w niej czystym powietrzem o zwiększonej ilości tlenu. Są to bardzo dobre warunki dla relaksu. Wspierają i wzmacniają procesy zachodzące podczas sesji Jogi Nidry. Zachęcam aby dowiedzieć się więcej o tym miejscu i korzyściach z przebywania w komorze normobarycznej.”
– zaprasza Prowadząca Katarzyna Faliszewska.
JAKIE JOGA NIDRA DAJE NAM KORZYŚCI:
- pomaga uwolnić stres generowany w ciele, emocjach i umyśle;
- uaktywnia fale alfa w mózgu, co pozwala na głęboką mentalną relaksację;
- pobudza naszą kreatywność, ponieważ właśnie w stanie wyciszenia możemy usłyszeć wewnętrzny twórczy głos;
- zwiększa i polepsza pamięć oraz zdolność uczenia się;
- poprawia odporność na stres;
- zmniejsza nieświadomy pęd do pozostawania w napięciu.
CZYM JEST NORMOBARIA:
Dodatkowym atutem udziału w spotkaniu jest sesja w kojącej i uzdrawiającej atmosferze Normobarii AtmosferiQon (ul. Lotnicza 11/13, Warszawa Praga Południe), która znacząco wspiera nasze zdrowie i poprawia samopoczucie. W komorze normobarycznej:
- przywrócisz zdrowie,
- a tym samym zadbasz o jakość życia,
- uzyskasz więcej energii oraz wzrost wydajności fizycznej i umysłowej,
- pozbędziesz się schorzeń.
Wyższe ciśnienie i skład powietrza normobarii działają wspierająco na procesy zachodzące w naszym ciele.
100% naszych Klientów potwierdza skuteczność Normobarii AtmosferiQon.
DODATKOWE INFORMACJE:
- Spotkanie odbywa się w trakcie pobytu w komorze normobarycznej AtmosferiQon.
- Sesja w normobarii trwa 2 godziny: 1 godzinę potrwa praktyka Jogi Nidry, a pozostały czas to czas relaksu w normobarii i dzielenia się doświadczeniami.
- Warto ubrać się w wygodny ciepły strój. Można wziąć swoją matę i kocyk. Na miejscu są rozkładane komfortowe fotele, ale w zależności od frekwencji może przydać się mata.
- Wejściówką na Jogę jest wniesienie dwóch opłat. Opłata za seans jogi to 50 zł. Do tego należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: osoba dorosła – 90 zł, Junior/Senior – 70 zł. Można także wykorzystać sesję z karnetu.
- Zapisy przyjmujemy telefonicznie.
KIEDY: 19-21:00, sobota 21 października 2023 roku.
GDZIE: ul. Lotnicza 11/13, Warszawa Praga Południe.
KONTAKT:
e-mail: biuro@atmosferiqon.pl
tel.: 796 50 60 70
